Kehonkoostumusmittaus


TANITA-kehonkoostumusmittari

Varaa oma aikasi numerosta 045-6107880.

Mittauksessa saat tietoa mm. seuraavista asioista:
– perusaineenvaihdunta
– metabolinen ikä
– lihasmassa / raajojen puolierot
– kehon vesimäärä

 

Mittaukseen Sinun tulee valmistautua seuraavanlaisesti:
– Ei nesteenpoistoa 7 vrk:teen
– Ei kovaa treeniä 1-2 vrk:teen
– Älä syö/ juo / tupakoi 3 tuntiin
– Käy wc:ssä 30min ennen mittausta, älä käy suihkussa

HUOM!! Sydämen tahdistin on ehdoton este mittaukselle!
Loput ohjeistukset annamme sitten paikan päällä.

Mittaukseen varataan 20min aika. Itse mittaukseen menee muutama minuutti. Mittauksen jälkeen annamme suullisen ja kirjallisen tuloksen. Mittaukset tekevät Trainer4you:n kouluttamat ohjaajat.

Hinta kehonkoostumusmittaukselle ja ohjeistukselle on:

30€ Ei jäsenet

20€ ASEMA:n jäsenet

15€ Personal trainer tai ravintovalmennus yksilö- tai ryhmäasiakkaat