Valmennus


Valmennushinnasto:

3kk PT-valmennus
150€ / kk
12 tapaamista
treeniohjelmat, kehonhuoltoa
ruokavalio-ohjaus
alku- ja lopputestit
6kk PT-valmennus
120€ / kk
12 tapaamista
treeniohjelmat, kehonhuoltoa
ruokapäiväkirja-analyysi ja henkilökohtainen ravinto-ohjelma
alku-, väli- ja lopputestit
Ravintovalmennus
Kysy tarjous!
Yksilö-ja ryhmävalmennukset
Kysy lisää!
 
 

Kaikkiin valmennuksiin kuuluu tavoitteiden mukaiset ohjelmat ja yhteydenpito.

 

Muut personal trainer -palvelut:

Personal trainer -ohjaus, 45€/h

Ohjelma (kuntosali, kotijumppa, kehonhuolto), alkaen 40€/kpl. Lue lisää.

Henkilökohtainen ravinto-ohje, 40€

Kuntotestaus, 20-50€ / kpl

 

Kehonkoostumusmittaus:

30€, ei jäsen

20€, jäsen

15€, voimassa oleva valmennussopimus

Parivalmennus, 1,5x valmennuksen hinta

Kuntosalijäsenyys valmennuksen ajan, 25€/kk (avainkortin kertamaksu on 20€)